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Le ferie sono ufficialmente finite ed è tempo di rientrare in ufficio. Per molti questa situazione è causa di un malessere generale che prende il nome di stress da rientro. Non è una patologia ma è una condizione psicologica che colpisce tutti, chi più e chi meno, che può sfociare in alcuni casi in una vera e propria depressione! Ma cos’è esattamente? Non è la classica scusa che i dipendenti svogliati utilizzano per alleggerire i ritmi del lavoro, ma è una vera sensazione...

E’ il tuo amico più fidato sul posto di lavoro, colui che ti da la spinta giusta la mattina con il suo caffè, colui che quando dimentichi il pranzo è lì pronto a salvarti la giornata, colui che quando hai una voglia improvvisa di dolce o salato ti porge la sua mano. No, non stiamo parlando del tuo collega di scrivania ma del distributore automatico! Lo sapevi che il tuo fidato amico ha circa 135 anni? Tutto nasce casualmente nel 1884...

L'estate è ormai entrata nel vivo e anche se sogniamo spiagge bianche e drink da sorseggiare in riva al mare, lo schermo del pc ci ricorda che prima del meritato riposo abbiamo ancora del lavoro da terminare. Ma tranquilli, no panic! Lavorare d'estate innanzitutto ha i suoi vantaggi: le giornate si allungano e quando si esce dall'ufficio c'è ancora il sole, quindi si ha la sensazione che la giornata sia ancora lunga! C'è tempo ancora per un aperitivo con gli...

Ti sei mai chiesto cosa fa davvero la differenza per vivere serenamente la giornata di lavoro? Qualunque sia il tuo lavoro o il ruolo che ricopri, sicuramente in azienda/ufficio scatta sempre il fatidico momento break. Che si tratti di una semplice pausa caffè o della pausa pranzo è un momento irrinunciabile della giornata lavorativa. Alcuni studi hanno evidenziato che la qualità della pausa può influenzare positivamente il rendimento sul lavoro. Infatti se il break è appagante migliora il benessere psicofisico del lavoratore,...

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